PACK SPÉCIAL ''PRÉ-SAISON'' 100% AVEC BALLON

 

Nous vous proposons un PACK SPÉCIAL PRÉ-SAISON 100% AVEC BALLON avec :

 

  • Un “programme trêve estivale”(format PDF) en ligne sur 5 semaines avec ballon pour la pré-saison (reprise des entraînements collectifs).

Vous avez un exemple de planification avec 3 séances physiques par semaine pendant 5 semaines. Tous les exercices (endurance, puissance et vitesse) sont avec ballon. Seuls quelques exercices de force se font sans ballon.

 

  •  Un guide(format PDF) avec 100 idées d'exercices physiques avec ballon pour la pré-saison (reprise des entraînements collectifs).

Tous les exercices (endurance, puissance et vitesse) sont avec ballon.

 

Après avoir commandé, vous allez recevoir directement un email avec les liens des PDF (programme + guide d'exercices).

 

100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ


Customer Reviews

Based on 3 reviews
33%
(1)
67%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
A
ALAIN RAMAYE
Sastifait

J'ai trouvé mes besoin ainsi que pour mes joueurs.

Merci Alain !

c
chotin

Excellente présentation et proposition, très bonne démonstration, simple, concret et simplicité de compréhension.

Merci Chotin !

A
Ayndi IBRAGIMOV
Ayndi

Very nice

Merc Ayndi !