Nous proposons un programme en ligne avec 2 cycles de 4 semaines d'entraînements de l'endurance puissance et 100 idées d'exercices pour travailler l'endurance en futsal.
Ce guide s’adresse aux coachs d'équipes séniors de futsal qui cherchent des exemples de cycles d'entraînements et des idées d’exercices pour travailler l'endurance puissance.
Vous avez une partie “explications” sur l'endurance.
2 cycles de 4 semaines sur le travail de l'endurance puissance (avec 2 séances par semaine soit 16 séances pour travailler l'endurance puissance).
Des idées d'exercices pour travailler l'endurance sans matériel ou avec petit matériel (que tous les clubs peuvent avoir, et tous avec ballon).
Pour plus d'infos sur ce programme, cliquez ici : https://preparationphysiquefootball.com/cycle-entrainement/seniors/endurance-puissance-futsal
100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ
Soit vous êtes satisfait de ce que vous avez commandé, et votre investissement est rentable, soit vous ne l'êtes pas, nous vous remboursons directement et vous récupérez ainsi votre argent.
Il n'y a donc pas de risque! Envoyez un simple email pour être remboursé.