2 cycles d'entraînements physiques spécial "coordination" U8 - U12

Nous proposons un programme en ligne avec 2 cycles de 4 semaines d'entraînements de la coordination et et 200 idées d'exercices pour travailler la coordination et la motricité.

Ce guide s’adresse aux coachs d'équipes U8-U12 qui cherchent des exemples de cycles d'entraînements et des idées d’exercices pour travailler la coordination.

Vous avez une partie “explications” sur la coordination 2 cycles de 4 semaines sur le travail de coordination (avec 2 séances par semaine soit 16 séances pour travailler la coordination ).

Des idées d'exercices pour travailler la coordination sans matériel ou avec petit matériel (que tous les clubs peuvent avoir, et tous avec ballon).

 
Pour plus d'infos sur ce programme, cliquez ici :https://preparationphysiquefootball.com/cycle-entrainement/jeunes/coordination-U8-U12

 

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Nathan STRUBBE
Composante coordination + source

Bonjour, je viens de faire l'acquisition du programme "2 cycles d'entraînements physiques spécial "coordination" U8 - U12". C'est un très bon programme et accessible à tout entraîneur et éducateur. Néanmoins, j'aurais aimé avoir un catalogue d'exercice en fonction des différentes composante de la coordination (équilibre, orientation...) afin de pouvoir composer moi-même plus facilement les séances. Pour finir, j'aurais aimé que les études scientifique dont sont tiré les explications soit fourni, afin, pour les plus curieux, de pouvoir aller chercher d'autres informations ou citer des sources lors de travaux universitaire par exemple.
Ce programme est tout de même de très bonne qualités et je le recommande.

Merci Nathan pour votre retour! Nous proposons un guide sous format PDF avec 100 exercices pour travailler la coordination.
Je vous mets le lien ici : https://preparationphysiquefootball-shop.com/collections/idees-dexercices/products/pdf-100-idees-dexercices-pour-developper-la-coordination-chez-les-jeunes-footballeurs